ویتامین B5 پودری ( کلسیم دی پانتوتنات ) :
ویتامین B5 که اسید پانتوتنیک نیز نامیده می شود، یکی از 8 ویتامین B است. تمام ویتامین‌های B به بدن کمک می‌کنند تا غذا (کربوهیدرات‌ها) را به سوخت (گلوکز) تبدیل کند که بدن از آن برای تولید انرژی استفاده می‌کند. این ویتامین‌های B که اغلب به عنوان ویتامین‌های B کمپلکس شناخته می‌شوند، به بدن در استفاده از چربی‌ها و پروتئین کمک می‌کنند. ویتامین های B کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم و کبد لازم است. آنها همچنین به عملکرد صحیح سیستم عصبی کمک می کنند.
اسید پانتوتنیک ویتامین B5 است. به طور گسترده ای در گیاهان و حیوانات از جمله گوشت، سبزیجات، غلات، حبوبات، تخم مرغ و شیر یافت می شود.اسید پانتوتنیک به بدن کمک می کند تا از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و لیپیدها استفاده کند . همچنین برای حفظ سلامت پوست مهم است. ویتامین B5 به عنوان D-pantothenic acid، و همچنین دکسپانتنول و کلسیم پانتوتنات، که مواد شیمیایی ساخته شده در آزمایشگاه از D-pantothenic اسید هستند، در دسترس است.
مردم معمولاً از اسید پانتوتنیک برای کمبود اسید پانتوتنیک استفاده می کنند. دکسپانتنول، یک ماده شیمیایی مشابه اسید پانتوتنیک، برای تحریک پوست ، تورم بینی، بهبود زخم و سایر شرایط استفاده می شود، اما شواهد علمی خوبی برای حمایت از این موارد وجود ندارد.
همه ویتامین های B محلول در آب هستند، به این معنی که بدن آنها را ذخیره نمی کند.ویتامین B5 علاوه بر نقش مهمی در تجزیه چربی ها و کربوهیدرات ها برای تولید انرژی، برای ساخت گلبول های قرمز خون و همچنین هورمون های جنسی و استرس تولید شده در غدد فوق کلیوی، غدد کوچکی که در بالای کلیه ها قرار دارند، حیاتی است. . ویتامین B5 همچنین در حفظ سلامت دستگاه گوارش مهم است و به بدن کمک می کند تا از سایر ویتامین ها، به ویژه B2 (همچنین ریبوفلاوین) استفاده کند.
منابع ویتامین B5 :
اسید پانتوتنیک در تمام بافت های گیاهی و جانوری وجود دارد . مهمترین منابع در رژیم های غذایی مختلط گوشت ها ) به ویژه جگر و قلب هستند. قارچ، آووکادو، کلم بروکلی، زرده تخم مرغ، مخمر، شیر بدون چربی و سیب زمینی شیرین نیز منابع خوبی از این ویتامین هستند.
منابع غذایی :
اسید پانتوتنیک نام خود را از ریشه یونانی pantos به معنای “همه جا” گرفته است، زیرا در طیف گسترده ای از غذاها موجود است. با این حال، ویتامین B5 در غذاها در طول پردازش از بین می رود. گوشت تازه، سبزیجات و غلات کامل فرآوری نشده ویتامین B5 بیشتری نسبت به غذاهای تصفیه شده، کنسرو شده و منجمد دارند. بهترین منابع عبارتند از: مخمر آبجو، ذرت، گل کلم، کلم پیچ، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، آووکادو، حبوبات، عدس، زرده تخم مرغ، گوشت گاو (به ویژه گوشت اندام مانند جگر و کلیه)، بوقلمون، اردک، مرغ، شیر، نخود فرنگی، بادام زمینی سویا، سیب زمینی شیرین، تخمه آفتابگردان، نان و غلات سبوس دار، خرچنگ، جوانه گندم و ماهی قزل آلا.
موثر برای :
کمبود اسید پانتوتنیک مصرف روزانه 10-5 میلی گرم پانتوتنیک اسید از طریق خوراکی از کمبود اسید پانتوتنیک پیشگیری و درمان می کند.
کمبود ویتامین B5 :
کمبود پانتوتنیک اسید منجر به اختلال در سنتز لیپیدها و تولید انرژی می شود. از آنجایی که این ویتامین به طور گسترده در غذاها توزیع می شود، کمبود آن نادر است. با این حال ، کمبود پانتوتنیک اسید در بین انسان‌هایی که به شدت دچار سوءتغذیه هستند، مشاهده شده است.
علائم شامل پارستزی در انگشتان پا و کف پا، احساس سوزش در پا، افسردگی، خستگی، بی خوابی و ضعف است.کمبود ویتامین B5 نادر است، اما ممکن است شامل علائمی مانند خستگی، بی خوابی، افسردگی، تحریک پذیری، استفراغ، درد معده، سوزش پا و عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی باشد.
برخلاف سایر ویتامین‌ها، ویتامین B5 مقدار توصیه‌شده غذایی ندارد. کارشناسان مصرف روزانه ویتامین B5 در رژیم غذایی را توصیه می کنند:
اطفال :
- تولد نوزادان – 6 ماه: 1.7 میلی گرم
- نوزادان 7 ماهه – 1 ساله: 1.8 میلی گرم
- کودکان 1 تا 3 سال: 2 میلی گرم
- کودکان 4 تا 8 سال: 3 میلی گرم
- کودکان 9 تا 13 سال: 4 میلی گرم
- نوجوانان 14 تا 18 سال: 5 میلی گرم
بالغ :
- 19 سال و بالاتر: 5 میلی گرم
- زنان باردار: 6 میلی گرم
- زنان شیرده: 7 میلی گرم
دوزهای بالاتر ممکن است توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای درمان شرایط خاص توصیه شود.
مراقبت از پوست و بهبود زخم :
تحقیقات اولیه نشان می دهد که ویتامین B5 دارای اثرات مرطوب کننده بر روی پوست است، با این حال، محققان دلیل اثرگذاری آن را روشن نمی دانند. مطالعات دیگر، بیشتر در لوله‌های آزمایش و حیوانات، اما تعداد کمی روی افراد، نشان می‌دهند که مکمل‌های ویتامین B5 ممکن است بهبود زخم را به‌ویژه پس از جراحی تسریع کنند. این ممکن است به ویژه اگر ویتامین B5 با ویتامین C ترکیب شود صادق است.
متابولیسم غذا :
هدف اصلی ویتامین B5 کمک به ساخت و تجزیه اسیدهای چرب است. این بدان معناست که به تبدیل چربی های موجود در غذاهایی که می خورید به انرژی کمک می کند. این کار را با ساخت ترکیبی در بدن شما به نام کوآنزیم A انجام می دهد که به تبدیل غذا به انرژی کمک می کند که بدن شما می تواند برای انجام کار خود از آن استفاده کند.
موارد احتیاط :
به دلیل پتانسیل عوارض جانبی و تداخل با داروها، باید مکمل های غذایی را فقط تحت نظارت یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی آگاه مصرف کنید.
پزشکان ویتامین B5 را در دوزهای برابر با مصرف روزانه و در دوزهای نسبتاً بالاتر بی خطر می دانند. دوزهای بسیار بالا ممکن است باعث اسهال شود و ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
زنان باردار و شیرده نباید از میزان مصرف کافی روزانه تجاوز کنند مگر اینکه پزشک آنها دستور دهد.
ویتامین B5 بهتر است بعد از غذا با آب مصرف شود.
مصرف هر یک از ویتامین های B برای مدت طولانی می تواند منجر به عدم تعادل سایر ویتامین های مهم B شود. به همین دلیل، ممکن است بخواهید از ویتامین B کمپلکس استفاده کنید که شامل تمام ویتامین های B است.
فروش ویتامین B5 پودری ( کلسیم دی پانتوتنات ):
شرکت نیلوفر بهداشت داتیس به عنوان یکی از برترین شرکت ها در زمینه تولید و عرضه پروتئین های هیدرولیز شده، عصاره و تامین مواد اولیه فعالیت دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر و همچنین برای خرید ویتامین B5 پودری ( کلسیم دی پانتوتنات ) و تهیه مواد اولیه باکیفیت می توانید با اطلاعات ما در واحد فروش در ارتباط باشید.
اگر به دنبال ویتامین B5 پودری ( کلسیم دی پانتوتنات ) هستید، با ما تماس بگیرید. ما یکی از واردکننده های و تامین کنندگان پیشرو و حرفه ای ایران در این زمینه هستیم. قیمت رقابتی و خدمات پس از فروش خوب در دسترس است.
ویتامین B5 پودری ( کلسیم دی پانتوتنات ) درشرکت نیلوفر بهداشت داتیس عرضه می شود و با بسته بندی 25 کیلویی قابل تامین می باشد.
امکان تامین این ماده در بسته بندی کمتر نیز مقدور می باشد.
جهت دريافت نمونه و خريداري ویتامین B5 پودری ( کلسیم دی پانتوتنات ) با شركت نیلوفر بهداشت داتیس تماس بگيريد .
شماره تماس : 09127667534
