روغن آووکادو چیست ؟

روغن آووکادو یک چربی سالم است که ویتامین E به علاوه ترکیبات گیاهی مانند پلی فنول ها و کاروتنوئیدها را تامین می کند. سرشار از اسید اولئیک، چربی های غیراشباع چندگانه، کاروتنوئیدها و سایر مواد مغذی غنی از آنتی اکسیدان است که با بهبود سلامت قلب، پوست و چشم مرتبط است. روغن آووکادو نقطه دود بالایی دارد و یک انتخاب عالی برای سرخ کردن، سرخ کردن و پخت است.

برخلاف اکثر میوه های دیگر، این میوه سرشار از چربی های سالم است و اغلب برای تولید روغن آووکادو استفاده می شود. اگرچه این روغن به اندازه روغن زیتون شناخته شده نیست ، اما به همان اندازه خوشمزه است.

خواص روغن آووکادو :

روغن آووکادو غنی از تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین E، ویتامین A و اسید اولئیک و اسید های چرب ضروری و به همین دلیل خواص و فواید فراوانی دارد. از جمله خواص روغن آووکادو می‌توان به مواردی مانند پیشگیری از دیابت، کاهش کلسترول خون بالا، لاغری و کاهش وزن  بهبود زخم‌ها، ضد سرطان، جلوگیری از ریزش مو، حفظ سلامت ناخن، بهبود پسوریازیس و اگزما، رفع شوره سر، مرطوب کننده پوست و غیره اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص روغن آووکادو می‌پردازیم.

روغن آووکادو همچنین دارای فواید متعددی برای سلامتی است که تا حد زیادی به محتوای آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم مربوط می شود .

 غنی از اسید اولئیک، یک چربی بسیار سالم است :

روغن آووکادو روغن طبیعی است که از پالپ آووکادو فشرده می شود. تقریباً 70 درصد روغن آووکادو از اسید اولئیک سالم برای قلب، یک اسید چرب امگا 9 تک غیر اشباع تشکیل شده است.

این اسید چرب همچنین جزء اصلی روغن زیتون است و اعتقاد بر این است که تا حدی مسئول مزایای سلامتی آن است. علاوه بر این، حدود 12 درصد از روغن آووکادو را چربی اشباع شده و حدود 13 درصد را چربی غیراشباع چندگانه تشکیل می دهد.

روغن آووکادو نسبت امگا 6 به امگا 3 بالایی دارد اما این نباید نگران کننده باشد، زیرا مقدار کل امگا 6 نسبتاً کم است.

اکثر تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از چربی های غیر اشباع برای سلامتی مفید است و ممکن است خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و زوال عقل را کاهش دهد.فراوان ترین اسید چرب موجود در روغن آووکادو اسید اولئیک است، یک اسید چرب که فواید زیادی برای سلامتی دارد.

خواص روغن آووکادو برای مو :

روغن آووکادو خواص و فواید فراوانی برای سلامت موها دارد. روغن آووکادو منبعی غنی از ویتامین E و یتامین B است و موجب تقویت مو و کمک به افزایش رشد موها می‌شود. همچنین روغن آووکادو ویتامین‌هایی مانند ویتامین D را که برای جلوگیری از ریزش مو لازم هستند را فراهم می‌کند. در واقع روغن آووکادو موجب تحریک جریان خون و جلوگیری از مسدود شدن فولیکول‌های مو شده و از این طریق از ریزش مو جلوگیری می‌کند. از دیگر خواص روغن آووکادو برای مو کمک به رفع و درمان شوره سر و همچنین جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر می‌توان اشاره کرد‌. با پوشاندن م ‌ها با یک لایه از روغن آووکادو می‌نوان از شکستگی مو‌ها جلوگیری کرد‌. همچنین برای باز کردن گره مو‌ها نیز می‌توان از روغن آووکادو کمک گرفت. روغن آووکادو می‌تواند از  مو‌ها در برابر آسیب‌های محیطی از جمله آلودگی، نور خورشید، آب دریا و کلر محافظت کند.

خواص روغن آووکادو برای پوست :

یکی از فواید بی نظیر روغن آووکادو برای پوست، تاثیر این روفن در درمان پسوریازیس است. روشعن آووکادو می‌تواند به پوست نفوذ کرده و موجب نرم و هیدراته شدن پوشت شود، یعنی روغن آووکادو از خشک شدن پوشت جلوگیری کرده و مانند یک مرطوب کننده عمل می‌کند. روغن آووکادو بعد از ورود به پوست می‌تواند چربی پوست را کنترل کرده و سلول‌های مرده پوست را از بین برده و از این طریق از بروز جوش و آکنه پیشگیری می‌کند. روغن آووکادو با وجود آنتی اکسیدان‌ها موجب از بین رفتن رادیکال‌های آزاد شده و چین و چروک پوست را از بین برده و روند پیری را ‌کاهش می‌دهد. روغن آووکادو موجب کلاژن سازی شده و از این طریق چین و چروک‌ها را از بین برده و موجب جوان سازی پوست شما می‌شود. روفن آووکادو به علت اینکه سرشار از ویتامین‌ها و اسید‌های چرب است یک گزینه درمانی مناسب برای درمان سیاهی زیر چشم است‌‌. از روغن آووکادو می‌توان به عنوان یک ضدآقتاب طبیعی استفاده کرد؛ زیرا روغن آووکادو از آفتاب سوختگی و تیره شدن پوست صورت جلوگیری می‌کند.

روغن آووکادو برای روماتیسم و آرتروز :

مصرف روغن آووکادو با توجه به ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در خود در غذای رژیمی روزمره برای  روماتیسم، آرتروز و حتی پوکی استخوان تاثیرگذار و مهم باشد.

روغن آووکادو برای چشم :

روغن آووکادو حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان لوتئین است که این آنتی اکسیدان برای سلامت چشم مفید و موثر است و موجب کاهش خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراتیو ماکولا می‌شود.

روغن آووکادو برای فشار خون :

روغن آووکادو حاوی چربی‌های غیر اشباع است که این چربی‌های غیر اشباع تاثیر مثبتی بر روی فشار خون داشته و می‌توانند موجب تنظیم آن شوند. روغن آووکادو یک گزینه درمانی گیاهی مناسب برای کاهش فشار خون بالا است.

روغن آووکادو و حواص ضد سرطان :

روغن آووکادو منبعی غنی از کاروتنویید است و به همین علت می‌تواند موجب کاهش احتمال خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ها شود. کاروتینویید در واقع دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است و از طریق خنثی ستزی و مبارزه با رادیکال‌های آزاد بدن از ابتلا به سرطان و گسترش سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند. روغن آووکادو می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان‌های سینه، دهان، پروستات و معده نقشی تاثیرگذار داشته باشد.

روغن آووکادو برای افزایش کلسترول HDL :

روشعن آووکتدو می‌تواند موجب افزایش کلسترول HDL که کلسترول خوب خون است و بالا بودن سطح آن مفید است شود.

روغن آووکادو برای کاهش کلسترول LDL :

روغن آووکادو سرشار از اسید اولئیک است که موجب کاهش کلسترول بالای خون می‌شود. در واقع از جمله روغن‌های گیاهی برای کنترل سطح کلسترول بد خون می‌توان به روغن آووکادو اشاره کرد.

روغن آووکادو برای حفظ سلامت قلب :

روغن آووکادو موجب کاهش سطح کلسترول بد خون شده و همچنین فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. روغن آووکادو با کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید برای حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مانند حمله قلبی و سکته قلبی تاثیرگذار و مفید است.

روغن آووکادو برای سلامت لثه :

ماساژ لثه‌ها با روغن آووکادو برای سلامت لثه مفید است و می‌تواند جلوی خونریزی و التهاب لثه‌ها را بگیرد. روغن آووکادو موجب تقویت لثه شده و بوی بد دهان را از بین می‌برد.

روغن آووکادو برای بهبود زخم :

روغن آووکادو با داشتن اسیدهای چرب ضروری و اسید اولئیک در خود می‌تواند نقش مهم و تاثیرگذاری در بهبود زخم‌ها داشته باشد. روغن آووکادو موجب کلاژن سازی در پوست شده و موجب کاهش التهاب سلول‌های آسیب دیده می‌شود و از این طریق موجب تسریع روند بهبود زخم‌ها می‌شود.

فروش اینترنتی روغن آووکادو  :

قابل ذکر است که افراد مختلف برای تهيه روغن اووکادو مي توانند با مراجعه به سايت اين شرکت، اطلاعات لازم را از بررسی های مختلف انجام دهند تا مواد اولیه با کيفيت را دريافت کنند.

شرکت نیلوفر بهداشت داتیس به عنوان یکی از برترین شرکت ها در زمینه تولید و عرضه پروتئین های هیدرولیز شده، عصاره و تامین مواد اولیه فعالیت دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر و همچنین برای خرید روغن اووکادو و تهیه مواد اولیه باکیفیت می توانید با اطلاعات ما در واحد فروش در ارتباط باشید.

روغن اووکادو در شرکت نیلوفر بهداشت داتیس عرضه می شود و با بسته بندی 25 کیلویی قابل تامین می باشد.

قابل ذکر است که امکان تامین این ماده در بسته بندی کمتر نیز مقدور می باشد.

جهت دريافت نمونه و خريداری روغن اووکادو با شركت نيلوفر بهداشت داتيس تماس بگيريد .

شماره تماس : 09127667534